Opis

Chia jest znana szerzej jako szałwia hiszpańska. Poprawia ona trawienie, dodaje energii, jak również pomaga zwalczać infekcje. Chia zapobiega chorobom serca i ma dobry wpływ na pracę naszego mózgu. Ma działanie przeciwstarzeniowe. Jest bogata w proteiny (20%- wszystkie podstawowe aminokwasy), błonnik (25%), minerały (Ca, Mn, P, Mg, Fe, K), witaminę C, kwasy omega-3 (60%) oraz antyoksydanty.

Składniki: 100% organiczne nasiona chia

Alergeny: produkt może zawierać soję, pszenicę oraz gluten

Sposób przygotowania: Spożywaj do 15g dziennie. Zalej wodą lub mlekiem – poczekaj aż chia wchłonie płyn i napęcznieje –  dodaj do ulubionego smoothie, shake’a, mleka lub soku. Wymieszaj z musli, płatkami czy owsianką. Przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu w suchym i chłodnym miejscu.

Opakowanie 200g

Wartości odżywcze w 100g:
kcal 444 / 1832 kJ
białko 21,2  g,
tłuszcz 31,4 g,
w tym kwasy nasycone 3,8 g,
węglowodany 4,9 g
w tym cukry nasycone 0,8 g
błonnik  33,7 g
sól 0,02 g
wapń 500 mg
magnez 290 mg,
fosfor 535 mg,
potas 407 mg,
witamina A 54 IU,
witamina E 0,8 g,
kwasy omega 3: 18,5 g

kwasy omega 6: 6,4g